12月27日，西安新增本土確診病例175例，已經(jīng)連續(xù)3天新增本土確診超百例，截至目前西安這輪疫*情本土累計(jì)確診病例810例。
12月23日0時(shí)，西安按下“暫停”鍵。這一防控措施引起全國(guó)人民的關(guān)注，同時(shí)有關(guān)“群體免疫屏障”的假說(shuō)再次受到熱議。
鐘老院士說(shuō)“群體免疫屏障”可是從年頭說(shuō)到了年尾，言之鑿鑿，我們也的的確確這么去做了，截至12月25日，我國(guó)已有超過(guò)12億人完成新冠疫苗全程接種，這個(gè)比例已經(jīng)超過(guò)老院士說(shuō)的83.3%了，理論上講，已經(jīng)建立了“群體免疫屏障”。
西安為了辦好今年9月的全運(yùn)會(huì)，疫苗接種完成率在全國(guó)各大城市中是領(lǐng)先的。7-8月推第二針出了很多為當(dāng)時(shí)人們“津津樂(lè)道”的事。到9月2日，12歲以上人群第一劑次接種覆蓋率達(dá)99.38%，第二劑次覆蓋率達(dá)94.14%，近百萬(wàn)人已接種加強(qiáng)針。11月1日西安3-11歲人群開(kāi)始接種，當(dāng)時(shí)第一劑次接種目標(biāo)至少是85%。這些數(shù)據(jù)說(shuō)明，在這輪疫*情之前，西安疫苗完成接種率應(yīng)該超過(guò)了83.3%。
12月18日，老院士又上了一次熱搜，他提出中國(guó)抗疫有效是因?yàn)橛袃砂甯阂粋€(gè)是“四早”防控措施，另一個(gè)就是疫苗的全民接種。
但那個(gè)時(shí)候，西安部分地區(qū)已經(jīng)有封控的計(jì)劃了。
不得不說(shuō)，西安的封城對(duì)“群體免疫屏障”假說(shuō)以及“兩板斧”論斷都是一個(gè)極大的反證。
或許是這個(gè)反證太過(guò)顯眼，西安封城以后，媒體上暫時(shí)沒(méi)有像往常一樣很快便出現(xiàn)鐘老院士和上海張醫(yī)生對(duì)疫*情的研判，反倒是很久沒(méi)怎么出現(xiàn)的老中醫(yī)張伯禮院士出來(lái)講話了。
張伯禮院士說(shuō)：“對(duì)于西安的情況，我們現(xiàn)在還要嚴(yán)防死守，還要積極地做篩查，把病人控制起來(lái)，盡快地把它阻斷了。我估計(jì)用一個(gè)周期到一個(gè)半周期，也就是說(shuō)到一月中旬左右能把它阻斷了，到一月二十幾號(hào)能夠把它整個(gè)控制了，我想還是完全有可能的。”
也就是說(shuō)，阻斷傳播還是要靠嚴(yán)防死守！這才是牢固的“屏障”！
此外，日常防護(hù)方面，張伯禮院士建議到：“保持社交距離、勤洗手、勤通風(fēng)、戴口罩，都是又簡(jiǎn)單又有效的一些做法，希望大家堅(jiān)持。”“個(gè)人防護(hù)，主要要把自己的生活方式調(diào)整好，不要熬夜，多喝水，不要膏粱厚味，不要大魚(yú)大肉天天吃，保持大便通暢，這都是很有效的方法。”
張伯禮院士前一個(gè)建議是大家都非常熟悉的，聽(tīng)了2年了，而后一個(gè)建議則是很中醫(yī)化了，就是《黃帝內(nèi)經(jīng)》所說(shuō)的：“食飲有節(jié)、起居有常、不妄作勞”，實(shí)際上也非常生活化，只是現(xiàn)在很多人不注意這些最基本的防病方法。
除了張伯禮院士的建議，還有一些知名中醫(yī)也提了一些建議。
12月26日晚6點(diǎn)開(kāi)始，西安全市全面消殺。對(duì)消殺微博一位大V醫(yī)生卻有不同意見(jiàn)，他認(rèn)為：“從醫(yī)學(xué)的角度看，這種全面消殺是毫無(wú)意義的。”下面有人附和講是“安慰劑的作用”。這位大V為什么這樣說(shuō)，筆者不清楚。但筆者看到了另外一位中醫(yī)博主的建議，卻明白其中的道理。
飛龍中醫(yī)說(shuō)：“西安市疫*情，我建議取消燃放煙花爆竹的禁令，在瘟疫流行季我希望全國(guó)放開(kāi)，節(jié)假日定點(diǎn)定時(shí)燃放，規(guī)定燃放型號(hào)即可。”
“爆竹聲中一歲除，春風(fēng)送暖入屠蘇”，第六季中國(guó)詩(shī)詞大會(huì)第九場(chǎng)，張伯禮院士出了一道“古人防疫”題，答案就是北宋王安石《元日》詩(shī)中這一句。蒙曼老師對(duì)此進(jìn)行了解說(shuō)：在古代，認(rèn)為年、節(jié)，很多這樣的重大節(jié)令，都有防瘟疫的一個(gè)功效，比如說(shuō)，端午節(jié)，雄黃酒也是這樣，春節(jié)喝屠蘇酒、放鞭炮，其實(shí)最早都跟抗瘟疫這樣一個(gè)思想有關(guān)?，F(xiàn)在我們很多人還是會(huì)喝一點(diǎn)小中藥作為一種保健習(xí)慣。
放鞭炮防疫的道理，是因?yàn)榛鹚幹械牧蚧堑瘸煞钟袣⒕镜淖饔茫壹覒魬羧挤疟窈?，硝煙彌漫，相?dāng)于進(jìn)行了一次大面積消殺，古人大概是憑著經(jīng)驗(yàn)看出來(lái)的，比如那時(shí)候道士們往往都很長(zhǎng)壽，他們長(zhǎng)年累月因?yàn)闊挼ぃ荚诤拖跏蚧谴蚪坏馈?/p>
中醫(yī)董洪濤老師針對(duì)西安疫*情也發(fā)表了一篇博文：如何更高效率地預(yù)防疫*情局部爆發(fā)？
中醫(yī)界的共識(shí)是，新冠病毒其性質(zhì)屬于濕毒。目前流行的德?tīng)査儺愔暌约皧W密克戎變異株的性質(zhì)都是偏于濕熱疫毒，同氣相求，濕熱體質(zhì)的人最容易被感染，因此，他建議，對(duì)于隔離人群，除了隔離和核酸檢查之外，最好能配合用中醫(yī)手段改善隔離人群的濕熱體質(zhì)。
判斷是否是濕熱體質(zhì)，最直觀的就是看舌苔，凡是舌苔黃厚或黃膩的人，都屬于濕熱體質(zhì)。如何改變呢，董洪濤老師建議：1、強(qiáng)制清淡飲食，多素少肉，且要忌煎炸、燒烤、油膩、粘滑、火鍋、辣椒等食物；2、忌酒；3、配伍中藥治療。
筆者十分認(rèn)同董洪濤老師的建議，這是“未病先防”、也是“治病求本”，定能提高防疫的效果。不止重點(diǎn)人群可以這么做，普通人在日常生活中如果也這么去做，是大有裨益的。
我們都在期待西安疫*情能夠早些控制住，就如昨天的文章所述，不管是確診病例還是重點(diǎn)隔離人群還是居家隔離的普通人群，作為個(gè)體，我們還可以更主動(dòng)地用中醫(yī)方法抗疫防疫。
今天，筆者看到陜西中醫(yī)又發(fā)了一篇文章：《居家隔離，八段錦練起來(lái)！》，挺好的，這兩年來(lái)，我們的工間操就是八段錦，居家隔離期間，筆者和家人也都每天在做八段錦，孩子們也跟著在做。希望更多的人能夠看到，能夠?qū)嵺`起來(lái)。
希望更多的人能夠認(rèn)識(shí)到中醫(yī)在抗疫中的巨大作用！
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