8月19日是“中國(guó)醫(yī)師節(jié)”，這一天，我在網(wǎng)上買的《全國(guó)中小學(xué)中醫(yī)藥文化知識(shí)讀本》收到了，下班后，帶著快上幼兒園中班的小丫頭將書取了回來(lái)。
小丫頭自動(dòng)自覺(jué)地拆開了包裹，剛識(shí)得少量字的她居然捧著新書津津有味地看了起來(lái)。
三年級(jí)的哥哥也拿了一本上冊(cè)，坐到了他的書桌前閱讀去了。
我這次買的是小學(xué)版的兩冊(cè)，書的內(nèi)容很生活化，寓教于生活中的一個(gè)個(gè)生動(dòng)的故事，可能發(fā)生在我們每個(gè)人的身上。
小丫頭看了一會(huì)兒后，就開始請(qǐng)我?guī)兔α耍屛医o講里面的故事。
我很樂(lè)意。
書的封面很清新，里面的書頁(yè)整體給人的視覺(jué)感受也很舒適，每個(gè)頁(yè)面上還有一兩副配圖，讓故事形象了起來(lái)，幼兒園的小朋友在大人的陪同下也可以閱讀了。
小丫頭拿到的是下冊(cè)，第一個(gè)故事講的是“春捂秋凍”的道理。
故事講的是一個(gè)上幼兒園的小朋友欣欣，清明假期她的爸爸媽媽要帶她出去踏青，欣欣很高興，提前幾天就在做準(zhǔn)備——翻出了一條漂亮的粉色的裙子，想在出去玩的時(shí)候穿。在征求媽媽的意見(jiàn)時(shí)，媽媽說(shuō)，這個(gè)季節(jié)還不適合穿裙子。欣欣不高興，就想穿裙子。這時(shí)，奶奶也走過(guò)來(lái)，告訴欣欣，現(xiàn)在還不能穿裙子。
欣欣媽媽想了一個(gè)折中的辦法，不能只穿裙子，還得在裙子外面穿一件罩衫，下面還要穿上打底褲。接下來(lái)，欣欣媽媽就給欣欣講了為什么要“春捂”的道理。
經(jīng)歷了一個(gè)寒冬，到了春天，大地復(fù)蘇，推陳出新，蟄伏冬眠的動(dòng)物慢慢蘇醒，小草鉆出地面，樹枝開始發(fā)芽……這都有一個(gè)由冷變暖的過(guò)程，雖然到了清明節(jié)，天氣預(yù)報(bào)氣溫24度，但是這個(gè)時(shí)候整體氣溫還并不穩(wěn)定，還可能出現(xiàn)“倒春寒”，所以春天穿衣就要格外注意，還需要捂一捂，讓身體慢慢地適應(yīng)過(guò)來(lái)，這樣才不容易生病。
欣欣聽(tīng)了后，終于明白了，并可以舉一反三地明白為何到了秋天要“秋凍”。
我一邊講，一邊觀察小丫頭的反應(yīng)，小丫頭聽(tīng)得很是認(rèn)真。
故事講完了，小丫頭意猶未盡，自己翻了翻書，挑了另一個(gè)故事讓我接著給她講。
這個(gè)故事是講“五谷為養(yǎng)”的。
媽媽帶著5歲的皮皮去找中醫(yī)看病，皮皮5歲了，身高只有95厘米，體重不到14公斤，看著就像3歲的孩子。中醫(yī)大夫說(shuō)皮皮是營(yíng)養(yǎng)不良，發(fā)育遲緩。問(wèn)皮皮媽媽，孩子平時(shí)都吃什么呢?媽媽回答：孩子胃口不好，挑食，就愛(ài)吃肉、膨化食品，不愛(ài)吃米飯、面條、饅頭、蔬菜等，很容易生病。
原來(lái)是挑食偏食惹的禍啊。
找到了問(wèn)題，中醫(yī)大夫開了中藥，并告訴皮皮，主食——大米小米小麥，是人體能量的主要來(lái)源，肉蛋補(bǔ)充蛋白質(zhì)，蔬菜水果補(bǔ)充維生素，飲食要全面要有主次，不能挑食偏食。
喝了中藥，改正挑食的壞毛病以后，皮皮胃口變好了，還長(zhǎng)胖了一些了。
小丫頭邊聽(tīng)邊說(shuō)，媽媽，我不挑食。
哥哥在里屋插了一句，你老不喝粥。
我借機(jī)附和，是啊，你最近都不太愛(ài)喝粥了呢，這也是挑食，可要改正哦。
小丫頭立馬辯解，媽媽，你上次熬的粥我都喝了呢。
嗯嗯，下次也要開開心心地喝，才是不挑食呢。我趁機(jī)鼓勵(lì)。
好的，媽媽。小丫頭嚴(yán)肅認(rèn)真地點(diǎn)頭。
除此之外，茄子、南瓜、冬瓜等等也要吃哦。這是對(duì)兄妹倆說(shuō)的。
兄妹倆這些年在我的各種熏陶下，已經(jīng)慢慢有了一些中醫(yī)思維。我的一位中醫(yī)老師曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：中醫(yī)即生活，生活即中醫(yī)。深以為然。
這套讀本很好，講得就是生活中的小故事，講道理也是深入淺出，三年級(jí)的哥哥閱讀起來(lái)基本沒(méi)有障礙，還能激發(fā)他的思考，讓他聯(lián)想到自己身上或自己身邊的事情。幼兒園的妹妹也可以閱讀，由我或者孩子爸爸和她一起讀，一起討論，在糾正一些小的不良習(xí)慣上能夠很快看到孩子的變化。
還等什么?一起和孩子讀書吧。
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